WegWeiser Praxis Jana Grote Heilpraktikerin (Psychotherapie)
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Raucherentwöhnung

Die Ursachen, warum jemand raucht, sind vielfältig. Und die Gründe, damit aufzuhören, reichen von Geldersparnis bis zur Gesundheitsvorsorge und Vermeidung bleibender Schäden bis hin zu ganz persönlichen Gründen.

Wie bei allen anderen Methoden ist aber der erste und wichtigste Schritt zu sagen: Ja, ich will.

Die Raucherentwöhnung mit Hypnose ist inzwischen nicht nur sehr bekannt, sondern auch mehrfach wissenschaftlich belegt (http://www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm#rauchen). Die Erfolgsquote liegt langfristig bei über 80%. Und der gefürchtete Nebeneffekt der Gewichtszunahme bleibt in vielen Fällen aus.

 

Die Raucherentwöhnung beinhaltet drei Termine. Beim Ersten (Dauer 30-45 Minuten) findet eine Vorbesprechung statt. Danach folgt die erste Sitzung (60-90 Minuten). Etwa zwei Wochen später folgt die zweite Sitzung (60-90 Minuten), in der die eigentliche Entwöhnung stattfindet. Außerdem biete ich bei Bedarf einen kostenfreien weiteren Termin innerhalb von drei Monaten an.

Gewichtsreduktion

In unserer Wohlstandsgesellschaft essen viele zu viel und falsch. Diäten haben außer dem Jojo-Effekt keinen Erfolg und unser innerer Schweinehund hindert uns daran, unser Leben einfach so umzukrempeln.

Bei einer Gewichtsreduktion mit Hypnose müssen Sie auch selber an sich arbeiten, aber Ihr Unterbewusstsein wird Ihnen dabei helfen, die richtigen Schritte in Richtung Wunschfigur zu tun. Außerdem gehen wir den wahren Gründen für Ihr Essverhalten auf den Grund und lösen eventuelle negative Glaubenssätze auf.

Da es hierbei um grundlegende Verhaltensänderungen geht, sind zwischen 5 und 10 Sitzungen nötig, um den gewünschten Erfolg zu erzielen.

Auch der Erfolg der Gewichtsreduktion mit Hypnose ist übrigens durch zahlreiche Studien belegt.

Tiefenentspannung/Phantasiereisen

Unser Alltag ist geprägt von Hektik, Lärm und unendlich vielen Anforderungen, sei es privat oder beruflich. Viele Menschen verschaffen sich duch Sport Entspannung, doch es gibt auch andere Wege, den Körper und die Seele zu entlasten und neue Energie zu tanken.

Tauchen Sie doch einmal ein in die Entspannung mit Hypnose und gönnen Sie sich eine Zeit, in der Sie einfach nur sein dürfen, ohne das irgendetwas von Ihnen verlangt wird.

Egal ob Hausfrau oder Mangager, Tiefenentspannung mit Hypnose schenkt Ihnen neue Kraft und Energie und eröffnet Ihnen manchmal auch eine ganz neue Welt.

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